Весенние специи согревают, помогая растопить зимний холод. Стимулируя пищеварительный огонь, улучшая кровообращение, побуждая внутренние каналы открываться и очищаться, эти специи делают весеннюю кухню пикантной. Эта смесь особенно хорошо сочетается с супами и в качестве приправы к овощам для обедов и ужинов.
Весенние специи согревают, помогая растопить зимний холод. Стимулируя пищеварительный огонь, улучшая кровообращение, побуждая внутренние каналы открываться и очищаться, эти специи делают весеннюю кухню пикантной. Эта смесь особенно хорошо сочетается с супами и в качестве приправы к овощам для обедов и ужинов.
Ингридиенты:
Совет: Специи наиболее ароматны и наиболее целебны, когда они свежие. По возможности покупайте специи цельные и измельчайте их самостоятельно дома в кофемолке.
Если у вас повышена Питта доша, то эту смесь вам следует использовать с тяжёлой пищей. А для каждодневного применения подберите для себя охлаждающие специи как кардамон, куркума, зира, фенхель, кинза и кориандр.
Ингридиенты:
- 2 столовые ложки молотого имбиря
- 1 столовая ложка молотой корицы
- 2 чайные ложки молотой куркумы
- 1⁄2 чайной ложки хлопьев кайенского или красного перца
- 1⁄2 чайной ложки свежесмолотого черного перца
- Поместите все специи в стеклянную банку. Плотно накройте крышкой и хорошенько встряхните.
- Храните в прохладном, сухом месте рядом с тем местом, где вы готовите, чтобы смесь была под рукой, когда вам это нужно.
Совет: Специи наиболее ароматны и наиболее целебны, когда они свежие. По возможности покупайте специи цельные и измельчайте их самостоятельно дома в кофемолке.
Если у вас повышена Питта доша, то эту смесь вам следует использовать с тяжёлой пищей. А для каждодневного применения подберите для себя охлаждающие специи как кардамон, куркума, зира, фенхель, кинза и кориандр.
Регулярные весенние аюрведические процедуры по очищению
Накопление «амы» — токсичной «застывшей» энергии — это не просто тяжесть или усталость. Это сигнал тела о том, что его природный огонь пищеварения (Агни) ослаблен, а каналы очищения перегружены. Хронический стресс, несбалансированное питание и загрязненная среда превращают даже полезные продукты в ядовитый осадок, который отравляет клетки и разум.
Не ждите, пока ама проявится болезнью!
Наша 14-дневная онлайн-программа детокса создана, чтобы мягко и глубоко очистить организм, вернув силу Агни и открыв пути вывода токсинов. Вы не голодаете и не меняете свой график — вы меняете подход: промасливание, специи, детокс-чаи и персональные рекомендации работают даже при насыщенной жизни.
👉 Заполните форму на консультацию — и мы подберем для вас программу, которая не просто очистит тело, но вернет энергию, ясность и легкость. Ваше тело умеет исцеляться — помогите ему вспомнить, как это делать.
Пора выйти из цикла «усталость—накопление—болезнь». Начните с одного шага — ваш детокс уже ждет.
Почему это работает:
👉 Заполнить форму на консультацию и узнать больше о 14-дневном аюрведическом очищении можно здесь >>
Не ждите, пока ама проявится болезнью!
Наша 14-дневная онлайн-программа детокса создана, чтобы мягко и глубоко очистить организм, вернув силу Агни и открыв пути вывода токсинов. Вы не голодаете и не меняете свой график — вы меняете подход: промасливание, специи, детокс-чаи и персональные рекомендации работают даже при насыщенной жизни.
👉 Заполните форму на консультацию — и мы подберем для вас программу, которая не просто очистит тело, но вернет энергию, ясность и легкость. Ваше тело умеет исцеляться — помогите ему вспомнить, как это делать.
Пора выйти из цикла «усталость—накопление—болезнь». Начните с одного шага — ваш детокс уже ждет.
Почему это работает:
- Акцент на глубинных причинах, а не симптомах.
- Поддержка натуральными методами (чаи, питание, ритуалы).
- Индивидуальный подход через консультацию с экспертом.
👉 Заполнить форму на консультацию и узнать больше о 14-дневном аюрведическом очищении можно здесь >>
