Лимон и розмарин - прекрасные, вкусные, стимулирующие травы, которые разгонят кровь и вызовут легкое потоотделение, после чего вы почувствуете легкость, ясность ума и готовность к выполнению следующей задачи.
Сахар варить в воде до растворения. Снимите с огня.
Нарежьте розмарин и дайте настояться под крышкой пятнадцать минут в горячей воде. Добавьте сок лимонов.
Для лучшего результата используйте свежий розмарин.
Какой полезный эффект этого чая и почему вам надо его пить?
Лимоны стимулируют пищеварение и уменьшают застойные явления в печени. Розмарин стимулирует потогонное кровообращение кожи и открывает поры. Оба отлично подходят для уменьшения застоя Капхи после зимних застольев и праздников.
Чай снижает Вата и Капха доши и повышает Питта дошу. Обладает вяжущим, острым и горьким вкусами.
Воздействие на пищеварительную систему:
Утоляет жажду.
Желудочный: повышает аппетит, успокаивает тошноту или нервный желудок. Обычно усиливает пищеварительный огонь, тем самым облегчая симптомы вялого или затрудненного пищеварения.
Облегчает изжогу.
Внутренний детоксикант: разжижает, растворяет, очищает или вытесняет внутренние застойные токсины. Разжижает лимфатическую систему.
Сжигает токсины: способствует детоксикации организма, помогая ему метаболизировать токсины, а не выводить их.
Воздействие на ум, стресс и сон:
Пробуждает тело и нервную систему, увеличивает энергию.
Расслабляет глаза: снимает напряжение глазных мышц, поэтому глаза меньше напрягаются, часто за счет поддержки печени.
Вызывает сонливость и способствует крепкому сну.
Нервин: балансирует нервную систему. Может помочь при стрессе, ухудшении памяти, ранней стадии болезни Альцгеймера и даже при хронической боли.
Анальгетик: обезболивающее, уменьшает боль, не устраняя ощущения.
Антидепрессант: снимает чувство депрессии, приносит пользу разуму и улучшает умственную функцию.
Нервный стимулятор, вызывает усталость.
Стимулирует энергию: стимулирует работу щитовидной железы и надпочечников.
Освежающий: стимулирует и пробуждает тело, оставляя ощущение прохлады, свежести и энергии.
Уход за кожей и красота:
Потогонное средство: Трава, вызывающая потоотделение, часто за счет расширения кровеносных сосудов вблизи кожи.
Обновляет кожу: промывает лимфатическую систему, охлаждая, пробуждая и оживляя кожу.
Здоровье органов дыхания:
Согревает грудь: согревает грудную клетку и легкие, очищая от слизи и обеспечивая чистое дыхание. Часто эти травы горячие, ароматные и острые.
Промывает пазухи при синуситах: снимает заложенность носовых пазух, вымывая слизь.
Противозастойное средство: уменьшает выработку слизи, часто ограничивая приток крови к слизистым оболочкам.
Иммунная система:
Противовирусное средство: травы, тормозящие развитие вирусных инфекций. Противовирусные вещества также можно найти в эфирных маслах некоторых трав, например, эвкалиптовом масле.
Противогельминтный: убивает паразитических червей (нематод, ленточных червей, круглых червей и т. д.).
Сердце и кровообращение:
Сердечный стимулятор: повышает частоту сердечных сокращений. Полезно при сердечно-сосудистых заболеваниях, застое крови и субъективном ощущении тяжести в области груди.
Успокаивает сердце: буквально успокаивает сердце. Такие травы полезны при лечении тревоги, печали, депрессии или других эмоциональных дисбалансов в сердце. Относится к категории китайских трав «успокаивает дух».
Сосудорасширяющее средство: расширяет кровеносные сосуды за счет расслабления гладкомышечных клеток внутри стенок сосудов, тем самым увеличивая кровообращение системно или локально.
Репродуктивное здоровье:
Эмменагог: стимулирует менструацию. Эмменагоги применяют при скудных менструациях, для облегчения менструальных болей, улучшения кровотока в области малого таза и матки.
Сила, здоровье мышц:
Мышечный релаксант: расслабляет мышцы. Полезно при хронической боли или напряжении, а также при исцелении от физической травмы.
Спазмолитик: уменьшает или подавляет мышечные спазмы или спазмы, например, при астме, менструации, сердцебиении, мигрени или синдроме раздраженного кишечника.
Составляющие:
Розмариновая кислота: ингибирует связывание аутоантител с рецепторами ТТГ в щитовидной железе.
Рутин: флавоноид с антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами. Обычно используется для лечения таких заболеваний, как варикозное расширение вен, геморрой и высокое кровяное давление.
Полифенолы: мощные антиоксиданты, присутствующие во многих фруктах и овощах. Существует более 8000 видов.
Ингибитор ароматазы: блокирует синтез эстрогена, ингибируя превращение прогестерона и тестостерона в эстроген.
Флавоноиды: тип полифенолов. Как и все полифенолы, они обладают сильным антиоксидантным действием. Многие флавоноиды обладают противовоспалительным и/или антиаллергенным действием.
Углеводы
Как ещё вы можете помочь своему телу?
Накопление «амы» — токсичной «застывшей» энергии — это не просто тяжесть или усталость. Это сигнал тела о том, что его природный огонь пищеварения (Агни) ослаблен, а каналы очищения перегружены. Хронический стресс, несбалансированное питание и загрязненная среда превращают даже полезные продукты в ядовитый осадок, который отравляет клетки и разум.
Не ждите, пока ама проявится болезнью!
Наша 14-дневная онлайн-программа детокса создана, чтобы мягко и глубоко очистить организм, вернув силу Агни и открыв пути вывода токсинов. Вы не голодаете и не меняете свой график — вы меняете подход: промасливание, специи, детокс-чаи и персональные рекомендации работают даже при насыщенной жизни.
👉 Заполните форму на консультацию — и мы подберем для вас программу, которая не просто очистит тело, но вернет энергию, ясность и легкость. Ваше тело умеет исцеляться — помогите ему вспомнить, как это делать.
Пора выйти из цикла «усталость—накопление—болезнь». Начните с одного шага — ваш детокс уже ждет.
Почему это работает:
Акцент на глубинных причинах, а не симптомах.
Поддержка натуральными методами (чаи, питание, ритуалы).
Индивидуальный подход через консультацию с экспертом.