Определите свою дошу и узнайте секреты гармонии тела и ума
Узнайте, как правильно питаться, заботиться о здоровье и управлять своим состоянием на основе вашей уникальной доши. Всего за несколько минут вы получите простые и действенные рекомендации для улучшения качества вашей жизни.
НАЧАТЬ ТЕСТ
Что вы получите?
  • Индивидуальные рекомендации по питанию, которые улучшат ваше самочувствие и помогут восстановить внутренний баланс.
  • Советы по распорядку дня, которые повысят уровень энергии и улучшат ваше настроение.
  • Практики для снятия стресса и гармонизации ума, чтобы ваше тело и разум работали в единстве.
  • Личную стратегию улучшения здоровья на основе древней мудрости Аюрведы, адаптированной к современному ритму жизни.
Аюрведа предлагает индивидуальный подход, и вы можете начать с малого — с понимания своей доши. Этот тест — первый шаг к раскрытию секретов вашего тела и поиска персонализированного плана здоровья, который подходит именно вам.

Почему это важно?
Понимание своей доши — это не просто тест, это путь к лучшей версии себя:
  • Осознанное питание:
    Поймете, какие продукты помогают вам поддерживать баланс и здоровье, и сможете исключить те, которые приносят вред.
  • Энергия и здоровье:
    Ваши привычки изменятся, и вы почувствуете прилив энергии уже через несколько дней после внедрения аюрведических принципов.
  • Эмоциональное благополучие:
    Узнайте, как контролировать свои эмоции и избавиться от стресса.