Мастер- класс завершен. запишитесь на следующий

Секрет осознанной жизни:
Управление временем с Аюрведой

Бесплатный мастер-класс: Узнайте, как аюрведические принципы помогут вам жить в гармонии, успевать больше и снизить стресс.

Заполните форму, чтобы зарегистрироваться на мастер-класс. Количество мест ограничено!
Узнаёте себя?
🔎 Постоянное чувство, что ничего не успеваете.
🔎 Чувствуете истощение и усталость к концу дня, даже если не сделали всего запланированного?
🔎 Вам сложно придерживаться режима дня.
🔎 Хотите жить более осознанно и наслаждаться каждым моментом, но постоянно отвлекаетесь на внешние раздражители и дела?
ОТКРОЙТЕ СЕКРЕТЫ АЮРВЕДЫ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ своим ВРЕМЕНЕМ И ЖИЗНЬЮ! ⏰

Вы узнаете уникальный аюрведический подход к управлению временем, основанный на понимании естественных ритмов вашего тела и природы.

Что вы получите на мастер-классе:

  • Как определить свою дошу (аюрведическую конституцию) и адаптировать стратегии управления временем под свои индивидуальные потребности
  • Простые аюрведические практики для утра, дня и вечера, которые помогут вам оптимизировать свой режим дня и увеличить концентрацию

  • Как планировать свое время эффективно, расставлять приоритеты и избегать перегрузок, основываясь на аюрведических принципах
Зарегистрироваться

Отзывы тех, кто уже попробовал: ❤️

  • Анна Л. Санкт-Петербург
    Участница мастер-класса
    Мастер-класс просто перевернул мое представление об управлении временем! Аюрведические советы оказались настолько простыми и эффективными, что я заметила изменения уже на следующий день. Спасибо огромное!
  • Юлия С. Москва
    Участница мастер-класса
    Очень практичный и вдохновляющий мастер-класс! Получила массу полезной информации и конкретные шаги для организации своего режима дня. Рекомендую всем, кто хочет научиться управлять своим временем и жить осознанно!
Ведущий мастер-класса:
  • Елена Джайн
    Основатель Академии, опытный преподаватель с более чем 20-летним опытом изучения и преподавания Йоги, Аюрведы и медитации в России и Индии.
    Елена Джайн - известный духовный наставник с 20-летним опытом изучения и преподавания Йоги, Аюрведы и медитации. Имея международную степень сертификации, она в течение 15 лет работала в Индии, совершенствуя свои знания и навыки.
    Она с радостью делится этими учениями, чтобы помочь другим жить более радостной жизнью.

Часто задаваемые вопросы: