Обретите гармонию с Аюрведой

Базовый Курс Аюрведы для персонального здоровья и благополучия
Комплексная онлайн программа по Аюрведе
Добро пожаловать на Базовый курс Аюрведы, ваш персональный путеводитель к здоровью и гармонии! У нас вы найдете не только основные знания об Аюрведе, но и конкретные инструменты для применения этих принципов в вашей жизни.

Наш курс предлагает индивидуальный подход к каждому ученику. Мы поможем вам создать персональный план действий, соответствующий вашим потребностям, образу жизни и целям. Получите доступ к коучинговым сессиям и сообществу для поддержки и мотивации на вашем пути к здоровью и благополучию.

Не упустите возможность обрести гармонию тела, ума и души с помощью Аюрведы. Присоединяйтесь к нашему курсу сегодня и начните ваш путь к лучшей жизни уже сейчас!
Что вы получите?
Подробный разбор вашей конституции
Ваше погружение в аюрведические принципы позволит вам точно определить, как ваши доши влияют на ваше тело и ум.
Оптимизация веса и хорошее пищеварение
Составьте свою уникальную программу питания, избавьтесь от проблем ЖКТ, таких как запоры, газообразование и изжога.
Гармоничные отношения с окружающими
Углубите свое понимание других, научитесь выражать свои потребности и создавать более глубокие связи.
Укрепление имунной системы и снижение стресса
Познакомьтесь с методами поддержки иммунитета и практиками для укрепления нервной системы, снижения стресса.
Крепкий сон и заряд бодрости в течение дня
Получите знания о том, как улучшить качество вашего сна и научитесь делать меньше, получая больше от жизни.
Понимание причин вашего состояния
Новые знания помогут вам понять, почему вы чувствуете себя так, как вы чувствуете, и освоить самодиагностику.
Знакомьтесь: Елена Джайн
Основатель Академии, опытный преподаватель с более чем 20-летним опытом изучения и преподавания Йоги, Аюрведы и медитации в России и Индии.
На своих курсах Елена, как опытный наставник, щедро делится накопленными знаниями и опытом. Ее доступный и располагающий к себе стиль преподавания помогает студентам погрузиться в мир Аюрведы и начать применить её в повседневной жизни.

Если вы только осваиваете Аюрведу или хотите углубить свои знания, Елена поможет вам найти свой идеальный путь к здоровью, гармонии и процветанию с помощью древних, но актуальных сегодня практик.
Отзывы наших студентов:
  • Анастасия Егорова
    Этот курс стал настоящим открытием для меня! Я не только узнала много нового о том, как правильно питаться, создать новые здоровые привычки навсегда с помощью аюрведических методов, но и почувствовала значительный прилив сил уже на второй неделе курса.
  • Ольга Верба
    Я была скептиком по отношению к новым системам по питанию, но этот курс все изменил! Теперь я точно знаю, что Аюрведа не просто модная тенденция, а настоящая философия здорового образа жизни, которая действительно работает.
    Спасибо!

  • Нина Ефимова
    Я очень признательна Елене за эти оздоровительные программы. Мне очень понравилось формат занятий - информация подавалась легко и доступно. Домашние задания интересные и очень помогли закрепить знания новых тем на практике.
БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ ВАШ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЫБОР, ЕСЛИ ВЫ...

ищете практические инструменты для улучшения своего здоровья и качества жизни. Наш курс предоставляет конкретные рекомендации по питанию, физической активности и практикам медитации, которые помогут вам достичь желаемых результатов.

Что внутри курса?
3 главные цели Базового курса Аюрведы
1
Познание себя:
Наш базовый курс Аюрведы направлен на помощь вам лучше понять свое тело, его потребности и реакции. Мы поможем вам раскрыть тайны вашей конституции (доши) и научим, как создать гармоничный баланс, основанный на ваших уникальных потребностях.
2
Здоровый образ жизни:
Основанный на тысячелетних принципах Аюрведы, наш курс предлагает практические инструменты и рекомендации для создания здорового образа жизни. Мы поможем вам понять причины вашего состояния, разработать персонализированный план действий, который включает в себя правильное питание, регулярную физическую активность и управление стрессом. Методы самодиагностики помогут вам уверенно применять науку Аюрведы каждый день.
3
Гармония и благополучие:
    Наша цель - помочь вам достичь гармонии и равновесия на всех уровнях вашего бытия: физическом, эмоциональном и духовном. Мы предлагаем целостный подход к вашему здоровью, который учитывает не только физические аспекты, но и ваше эмоциональное благополучие и внутренний покой на постоянной основе.
    Ваше тело - храм души. Заботьтесь о нем с любовью и благоговением, и оно ответит вам радостью и здоровьем
    Не позволяйте материальным ограничениям помешать вам в достижении ваших целей...
    Если на пути к здоровому образу жизни вас останавливает только нехватка средств, мы создали различные варианты оплаты курса.
    Количество участников на курсе ограничено.
    Подпишитесь ниже, чтобы получить уведомление о начале обучения в следующей программе Базового Курса Аюрведы и узнать о подходящих вариантах оплаты (более 20-ти)!
    Мы ни при каких обстоятельствах не передадим ваши личные данные третьим лицам. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
    Почему выбирают нас?
    • Интеграция древних принципов Аюрведы с современной практикой
    • Персонализированный подход к каждому ученику
    • Практические рекомендации для применения в повседневной жизни
    • Поддержка и обратная связь от опытного преподавателя и ученика Девида Фроули - Елены Джайн
    • Участие в активном сообществе единомышленников, где вы сможете делиться опытом и получать вдохновение от других участников.
    Есть вопросы?
    Вот что обычно спрашивают студенты, перед тем, как записаться на курс:
    ЕЛЕНА БУДЕТ РАДА ОТВЕТИТЬ НА ВАШИ ВОПРОСЫ